静岡でアシュタンガヨガをお伝えしています
昨年同様、この時期お世話になっていますm(_ _)m 殺菌、消炎効果のあるユーカリプスタ マスクの内側に数滴垂らし喉を保護します。 ビシュダチャクラ(喉のチャクラ)が乱れている! 声が出なくなったらインストラクターは命取り。 食欲は有りますがゆっくりと良く噛むので いいですね〜いつもこれくらい落ち着いて食べられる といいのにw おかげで正月太りはすっかり解消! 夕方、隙間富士にうっとりしながら帰宅。 早く良くなりますように。 2/25〜26しんのすけ先生 アシュタンガヨガWS 1/15(日)マイソールクラスはお休みです 谷戸先生の哲学講座を市民文化会館で行ないます。 こちらは只今満席となっております。 ASHTANGA SHIZUOKA
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4 月 2021
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