静岡でアシュタンガヨガをお伝えしています
好評のSumiko先生、富士マイソールクラス。 明日16日(金)はムーンデーのためお休みとなります。 17日(土)のレッドクラスに是非ご参加下さいね。 よろしくお願いします! さて、今朝の練習。 どしゃ降りで雨が入って来たかと思ったら次は 晴天で日差しが強く入って暑く、そして今日は蚊が 大量に発生していて、とにかく痒く集中が途切れる なかなか厳しい練習でした。 朝食を済ませ、町のマッサージ店へ! Swedish Massage 受けてきました。 ベットが7つズラリ。 ほぼ裸で施術してもらいますが、なんとなーくの カーテンの仕切りだけで、男性も途中で入って きました。 マッサージは普段はあまり受けませんが、これまで 受けたマッサージで1番気持ち良かったかも。 ここのお母さんであろう女性が施術してくれましたが とっても上手でした。 350ペソ(713円くらい) 毎日通いたい。 ↓これパン屋さんです。 ココナッツで焼くココナッツパン 1個5ペソ(10円くらい) 超美味しいんだけど、気まぐれ営業。 今日久しぶりに食べられました。 お気に入りのロマンティックビーチでのんびり 過ごす午後でした。 ASHTANGA SHIZUOKA
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3月 2023
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