静岡でアシュタンガヨガをお伝えしています
先日、家族で三島スカイウォークに行ってきました。 日本一長い歩行者専用吊り橋です。 美しく力強いアップドックなんですよ、吊り橋って。 真っ直ぐに伸びてどっしり安定した鉄柱と 強くしなやかで均等に反っているケーブル。 おぉぉぉなんと素晴らしいアップドック! アップドックを想像しながら見てみましょう↓↓w どちらも強くなくてはいけないのですが、 安定した上半身に強くしなやかな下半身を ぶら下げていますね。 職業柄ついそんな見方をしてしまいました(笑) もう一度空いてる時に行きたいなぁ〜 基礎から学ぶ8回講座フルプライマリー編 参加者受付中 ASHTANGA SHIZUOKA
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3 月 2021
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