静岡でアシュタンガヨガをお伝えしています
急なお知らせでごめんなさい。 日曜日クラスは何度か開催した事があったのですが 水曜日クラスでは初めてのレッドクラスです。 レッドクラスとは… 講師がガイドして全員が同時に練習するクラスです。 吸う、吐く箇所とヴィンヤサをサンスクリット語で ガイドします。 マイソールクラスとは違い、一同がガイドされる 通りに止まる事なく最後までフルプライマリーを 行い、全体的な流れと何処で吸う、吐くかを知り その場に従う事を知る事が出来るクラスです。 プライマリーを練習し始めたばかり方でも シッティングに入っている方は是非ご参加下さい。 【日時】 4月19日(水) チャンティング9:30 もくせい会館 和室 伊豆 不明な点はお問い合わせ下さい。 ASHTANGA SHIZUOKA
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1 月 2021
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