経験は学問に勝る。

もう何十回とインドに行っているYukieさん。

今回も3か月のリシケシ生活を終え無事に帰って
来ました。



ツアーでもなければ、アシュラムに入るわけでもない。
毎日瞑想をし、自炊して、洗濯して(手洗い)
余暇は散歩とお喋り。
生活も余暇も何もかもシンプル。


これ、現代人にはなかなか苦行なんですよ。
1週間くらいならのんびり過ごせていいかもですが。






短期間でヨガ先生になれる時代だけど、こういった経験
に勝るものはないなと感じます。






Yukieさんが帰国する数日前に、何か必要な物ありますか？
とラインを頂いたので迷わず歯磨き粉をお願いしました。

これこれ♡
もうこれしか使いたくない！

GHEEも頂いた！
実は使ったことないので、使うの楽しみだわ〜




そしてfabのとっても可愛いバック

fabIndiaってお店がマイソールにもデリーにも
あるんです。
洋服やインテリア、雑貨など、とてもクオリティ高く
家具なんて何とか持って帰れないものかと悩むお店。






ヨガは瞑想。

今日、Yukieさんと話していて改めて感じたことです。

あんなにハードだけどアシュタンガも瞑想です。

は？

と思った人はもっと練習しましょーw








6/16〜17
アシュタンガヨガ井上英樹研究所
in静岡