静岡でアシュタンガヨガをお伝えしています
4月頃になると外ヨガのイベントなど 増えてきますね。 でも、、 アシュタンガヨガの練習は風の通らない 限られた空間で練習するのが理想的です。 天井もあまり高くない方がいいですね。 それはドリスティに関係してきます。 個人的には、お洒落空間でなく現実味のある? 普通の空間が練習に向いていると感じます。 アシュタンガヨガは外ヨガには不向き! 外でアサナをとるのは本当に難しい!と感じた 写真をUPしてみました〜。 さて、4月のスケジュールをUPいたしました。 帰国が4/1(土)の夜の便なのでその日に静岡まで たどり着けないかもしれないため… 4/2(日)はSumiko先生の代行となります。 ASHTANGA SHIZUOKA
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3 月 2021
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