静岡でアシュタンガヨガをお伝えしています
今月から週に2回学校に通っています。 そのうち1日はマイソールクラスのあとランチをして からの授業なので、、、そう、眠いんです。 起きてるふりして座ってる技を身につけようかと 思ったけど、後で苦労するのは私なので眠くならない 努力の方にすることにしました。 充分な睡眠と朝の練習必須。 ランチは控えめに(16時間ぶりくらいの食事なので これがなかなかできない) 今は文法のクラスと教授法のクラスにいます。 まだ始まったばかりですが、これだけのコマを 埋めなければいけません↓↓(1コマ3時間) 今私は、 外国人に日本語を日本語で教える勉強をして、 外国人から英文法を英語で学んでいます。 そして、お仕事では、 ヨガ講師になる人達に指導の仕方を教えています。 これ、全てが全てにリンクしていて、今とても 面白い状態なんです。 これら全てを根気よく続けることを毎朝の自分の練習 で身に付けています。 必要なものが揃っている!!!! さて、明日も学校です。 今日のマイソールクラスでは、Chizuruさんの ハワイ土産がありましたよ! ORGANIC WHITE KIAWA HONEYは今年Takaちゃん
からもハワイ土産でいただいていて美味しさを知って いたので、とーーーーっても嬉しい! Honolulu Cookieは皆さんでいただきました♡ いつもありがとう!ご馳走さまでした。 ASHTANGA SHIZUOKA
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9月 2023
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