今年最後の練習。

2017年の締めくくりはフルアドバンスでした。

時間が足りなくなりメディテーションは10分だけ。



先日のTarik先生WSのカンファレンスでは
私が質問する形式でこの日のお題を進めていきました。

途中涙が出てきたのは、何か私が今悩んでいるとか
悲しんでいるとかではなかったのです。

Tarik先生の話しを聞いていて、私には必要なものが
揃っている、、足りている、と感じました。
アシュタンガヨガというトラディショナルなヨガを
練習していくうえで、グルが側にいることはとても幸せ
なことです。

意識も知識もアサナの上達も毎日の練習から。


せめてアシュタンガヨガを伝える側にいる人は
そうであって欲しいです。


2018年も
欲張らず、怠けず、練習を続けていこうと思います。





2018年の予定は…

決まっているのは2月のフィリピンでの練習。

ムーンデークラスを増やす。
WSはTarik先生と英樹先生。
そしてインド.マイソールでの練習。



間も無く終わる2017年を振り返りながらこのblogを
書いています。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。




Keep practice
アシュタンガ静岡
hitomi