谷戸先生のヨーガ哲学講座でした!

いつもより30分早めてのマイソールクラス。

この後、哲学講座があるので誰も来ないかなー
と思いきや講座に参加する人もしない人もいて
いつもと変わらないマイソールクラスでした。

マイソールクラスが終わり、程なくして

近所から来た人風にらふらっと谷戸先生登場。

今日は嬉しいことにサイくんも一緒。

数年前、静岡から引き取った保護犬のサイくん。

当時、谷戸さんから連絡をもらったのてよく覚えて
います。サイくんやっと会えた！！！

谷戸さんのInstagramをフォローされてる方なら
このサイくん(サイ先生)の存在はよくご存知ですね。


先ず、1クラス目
「ヨーガを深めるマントラ基礎クラス」

「グルヴァンダナ」を学びました。
聖典を学ぶ前にチャンティング(マントラを唱えること)
するそうです。先生への祈りですね。



2クラス目
「日々を幸せに過ごすヨーガの教え」

自分自身が幸せの本質。

この講座に参加した人はこれからのアサナの練習が
これまでと違ったものに感じるのではないでしょうか。

私は今朝、Tarik先生のマイソールクラスに参加しながら
そう感じました。





最後は振り返ってもらって集合写真！
サイ先生もこの時は出してもらって一緒にね。

3年10ヶ月ぶり、3回目のヨーガ哲学講座。


告知してしばらく皆さまからの申し込みがなかなか
なく、いつも練習に来ている方に、周りの方に声を
かけて下さいとお願いしました。

アシュタンガ静岡で練習している方の多くが
ヨガの先生です。
お仕事をいただいてクラスをされている先生ではなく
自分のスタジオがあったり自主開催の方ばかりです。
その方たちが自分の生徒さん達に声をかけてくれ
これだけの人数が集まりました。

正直な気持ちを言うと、アシュタンガ静岡で練習
している人皆んなに参加してもらいたかったのです
が、残念ながらあまり反応がなく私が哲学の重要性を
伝えきれていなかったんだなと反省、、、涙





頭ばっかりでも体ばっかりでもいけませんよ。


理論はたったの1%、実践が99%(グルジの言葉)
ただ、その1%が実はとても大切なのではないかと
思います。

理論や思想がわからなくても興味がなくても、
正しい実践ができる人もいるけれど、間違った方へ
どんどん走る人もいます。



絶妙なバランスをとりながら、日々の実践を
していきましょうね。

実践を通して得た知識のみが、本当の自分の身に、
力になっていきます。


　

11/24〜プライマリー5回講座参加者募集中