静岡でアシュタンガヨガをお伝えしています
仕事をしている人、家庭がある人、どちらもの人。 仕事の種類は何であれ社会の中で暮らしている普通の人。 でもその一方で練習する時間を確保している人… 私がアシュタンガを初めたばかりの頃はヨガしかしてない んじゃないの?みたいな仙人のような人が多く都内の スタジオに行くと普通感は無く特別なもののように感じて いました。 アシュタンガ静岡で練習する人達は、 主婦、OL、サラリーマン、先生、看護師 普通の人達ばかりです。仙人はいません。 アシュタンガヨガに極端に依存せずに実践し続けている 大人が増えているな、と思います。 一般的なヨガクラスのように先生の動きに着いて いくわけではないので、自分の練習に責任をもって 自分のペースで練習をすすめていきます。 色んな魅力ある練習スタイルだけど、自己管理できない とその魅力は味わえないかもしれない。 アシュタンガヨガは大人のヨガだな。 ASHTANGA SHIZUOKA
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1 月 2021
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