マイソール東京（&Big News）

今日はポーランド土産と沖縄土産がありました（笑）

今朝は湿気る前に行くんだ、と張り切って
6時15分にスタジオに着いたのに既に23人が
練習していました…遅かった(；-ω-)



練習が終わって私が帰る8時30分、レセプションには
58人の名前が…

マイソール東京はおそらく日本で1番安定して練習生が
多いと思うマイソールクラス。
私のように月に1〜2回通う地方生もいますが、8〜9割
は、週3もしくは週5回で練習に通う人達。

Tarik先生は
「毎日練習する事をアシュタンガヨガと言います」
と言いました。
それは必ずしも毎日90〜120分練習する事だけ
を言ってるわけではありませんが、ずっとスリアナ
マスカラだけでもいいと言う意味でもありません。

その人の生活環境、練習年月に合わせて…ね。

ちなみに
「時々練習するのはアシュタンガヨガっぽいこと」
優しいけど笑顔で厳しいTarik先生らしい言い方。



時々練習すると、とっても辛いアシュタンガヨガ。
ルーティンになるまで少し頑張ると、とても楽に
なり、思考も静かになるように思います。





ここでとっても嬉しいお知らせ！

Tarik先生静岡WSの日程が決まりました。
10月22日(土)〜23日(日)
詳細決まり次第お知らせいたします。


とっても楽しみ！！！！


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