Mysore4日目

シャラの前にはココナッツスタンドがあって
練習終わった人達はここに寄って少しブレイク
​して帰ります。

水分を飲み干したら、２つに割ってもらい中の実を
食べます。ここのスタンドのはかなりの確率で
実がたっぷり！
脂肪の蓄積を制御してくれたり、むくみ解消などなど
優秀なココナッツ、そして低カロリー。

私の朝御飯です。






家に戻りシャワーを浴びたら洗濯。
もちろん手洗いです！
しっかり絞り切れず、びちょびちょですが
あっという間に乾きます！

​干すのは屋上。

日本に帰ったら洗濯機に感謝の思いを伝えたい。






今日は金曜なのでチャンティングクラスが12時から
シャラでありました。

その後は、仙台の晶さんとバイクで街をウロウロ。
晶さんは初めてのインドですが、行動力ある人なので
私はずっと感心しっぱなし！

お付き合いは10年くらいありますが今回の再会は
3年ぶりでした。

歯医者に行ったわけではありません…




あまりの暑さに寄ったカフェでココナッツラテ。

1番始めにターリーを食べたお店です。
カフェメニューも豊富で、このラテ超美味しい。

毎日、超美味しいものばかりで困ります…






今日、買ったものの一つ…



ほら♡

ありましたありました！
でもガネーシャしかなかった…
アシュタンガ静岡の皆んなは持っているので
他に行きますけどね。








明日は初レッドクラス。
私は6時のクラスです！





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