静岡でアシュタンガヨガをお伝えしています
長く指導をしていても、そうめったに
お目にかかれないこの「ある日来る」 今日はそれがやってきた日でした。 ここ最近の練習を見ていて「もう来る」と 思っていたので今日も注意深く見ていたのです。 その瞬間、私は別の方と話していましたが見逃し ませんでした。 それはカムアップ。 その昔はドロップバック、カムアップできるように なってからセカンドシリーズの練習に進んでいました が、今はそうでなくても進む場合もあったり、でも やはりきちんとそうする先生もいらっしゃいます。 私も状況によっては出来ていなくても進めています。 本人の強い意志もあり、前者。 出来るようになってからセカンドシリーズの練習を 再開したいということでした。 思わず私も声をあげてしまった嬉しい瞬間。 立ち会えて嬉しかったな(出産に立ち会ったみたいなw) 年齢や身体能力の高さだけでは決してない。 かかる時間の長さは人それぞれですが、 毎日の練習から得られるものは確かにある。 今回のようにアサナが出来るようになる達成感。 体や心が変わっていくおもしろさ。 アシュタンガヨガだけを伝えている先生の 多くは、フィットネスグラブやヨガスタジオ とは違い、入会金もなければ毎月銀行引き落とし でもない、簡単に始められるけど、言ってしまえば いつでも簡単に辞められる。 気軽だけど、強い意志がないと続かない。 だから色んな意味で成長が早いんだね。 先ずスタートしてみましょう。 週に4回あるマイソールクラスからでも! 10/4から始まる基礎から学ぶ10回講座からでも! after practiceは 記念日をお祝いしてカレーランチ! ASHTANGA SHIZUOKA
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12月 2024
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