静岡でアシュタンガヨガをお伝えしています
アジャストはありませんが、見てもらってる安心感と 緊張感ですっかり満たされた練習ができている近頃。 あー、幸せ。 この日はずいぶんたくさん注意されました。 注意されている間は動きを止めているので その部分はカットしています。 4倍速で編集(Instagramは6倍速で投稿) 私的には3rd practiceよりしんどい2nd practice・・・ 本日もお時間ありましたらm(_ _)m 1st→2nd→ときましたので次回は3rd practiceです。 お楽しみに! って誰も楽しみにしてないか(笑) ASHTANGA SHIZUOKA
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3 月 2021
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