Tarik先生WS2週間前

3回目となります、Tarik先生静岡WSは12/23(土)です！

↑昨年の様子




マイソールクラスは満席ですが、その他のクラスは
まだ余裕がございます。


11:30〜13:00 トリスターナとヴィンヤサ

トリスターナって実は何のことかわからない
知らない、今さら聞けない、もう一度確認したい方
とても大切な部分！これらを意識せず行うと、ただ運動
ポージングになってしまいます。


検討中の方、是非ご参加下さい！





13:15〜14:15プラナヤマとメディテーション

プラナヤマの教科書があまり出回っていないのは
プラナヤマは正しい知識のある指導者から直接
学ぶものだからです。


是非この機会にご参加下さい！






14:30〜15:30カンファレンス

普段マイソールクラスで学ぶ者にとって、カンファレンス
はとでも貴重なコミュニケーション、質疑応答の時間です。
今回はテーマを設けました。

アヒムサ/痛みについて/年齢による体の変化

クラスはTarik先生が日本語で行いますので安心して
ご参加下さい。



昨年のカンファレンス↓

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