Tarik先生WS日程変更

10/22〜23で予定しておりました
Tarik先生WSの日程変更後の詳細です。

​11/26(土)〜27(日)
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11月26日(土）
◎マイソールクラス
①9:30スタート(15名)
②11:00スタート(15名)
4,500円
↑スタート時間にご注意下さい

◎スタンディングアーサナとプライマリーシリーズ
を探求、分析
​13:30〜16:00
5,500円
・ヴィンヤサの概要と各アーサナにおける
ヴィンヤサの詳細
・サンスクリット語でのカウントの方法
・各アーサナのアライメントとタイプ別の
バリエーション
・強さと柔軟性を養うテクニック
・バンダを強化する方法
・安全で効果的な練習方法
・ジャンプバックとジャンプスルー
・日常生活の中で練習を継続する方法
・質疑応答

会場 Den bill 貸会議室

CSA HALL 貸会議室 アクセス

11月27日(日)
◎マイソールクラス
①9:00スタート(15名)
②10:30スタート(15名)
4,500円
↑スタート時間にご注意下さい

​◎BackbendingとFinishing asanasを探求、分析
13:00〜15:30
5,500円
・ヴィンヤサの概要と各アーサナにおける
ヴィンヤサの詳細
・サンスクリット語でのカウントの方法
・各アーサナのアライメントとタイプ別の
バリエーション
・強さと柔軟性を養うテクニック
・バンダを強化する方法
・安全で効果的な練習方法
・Back bending
・アーサナをしながらのPranayama
・Asanasの練習はどうやって瞑想のような
練習になるのか
・日常生活の中で練習を継続する方法
・質疑応答

◎カンファレンス
15:45〜16:45
いずれかのクラスに参加されてる方は無料
カンファレンスのみの方は2,500円


会場 もくせい会館第五会議室

もくせい会館 アクセス

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申込み方法
・「Tarik先生WS申込み」
・お名前
・携帯番号
​・参加クラス(マイソールクラスは時間を選んで下さい)
・カンファレンス参加、不参加
以上を明記の上、下記のお申し込みフォームから
ご予約下さい。
返信メールで振込先をお知らせします。
予約から2週間以内に受講料をお支払下さい。
お支払確認で、予約完了といたします。

お申込みフォーム

この度は急な変更で申し訳ございません。

既にご予約いただいてています方には、メールで
変更可能か確認させていただきます。


よろしくお願いいたします。



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Tarik Thami
遠藤ひとみ